Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Патологическое стремление к свободе. Часть 1: Свобода действий.

Когда мой психолог услышала от меня фразу «патологическое стремление к свободе», она чуть не зааплодировала, и сказала, что именно так можно было бы назвать книгу о моём кризисе среднего возраста, если бы кто-нибудь решил её написать.

Иногда у меня складывается впечатление, что она слегка офигевает от процессов, происходящих у нас с Лерой. Не в открытую, конечно. Она вообще ведёт себя крайне профессионально, никак не показывая своих эмоций и какого-то личного отношения к тому, что она слышит. Что неудивительно: у неё более чем тридцатилетний стаж научно-педагогической работы с двумя десятками научных публикаций, она специалист по (в том числе, но не только) семейной, возрастной, клинической психологии, а также бихевиоральной, когнитивной, гештальт-терапии, она входит в Единый реестр профессиональных психотерапевтов Европы — но тем не менее пару раз она ловила себя на том, что «эмоционально подключается» (по её выражению), а однажды даже была вынуждена взять паузу между нашими с Лерой индивидуальными консультациями (они шли одна за другой), чтобы справиться с эмоциями.

Collapse )


Одиночество

В английском языке есть два слова для обозначения одиночества: «solitude» и «loneliness». Первое — это состояние одиночества, то есть когда человек находится один, а другие люди вокруг него отсутствуют. Второе — это ощущение одиночества. Вокруг человека может находиться множество людей, как близких, так и не очень, и они могут не просто находиться рядом, а активно с ним общаться, но на чувство одиночества это не влияет никак.

Collapse )


Знаки. Они повсюду.

Есть такая вещь, как «confirmation bias», или «склонность к подтверждению своей точки зрения» — давно наблюдаемая тенденция человека отдавать предпочтение той информации (или её интерпретации), которая согласуется с его точкой зрения. В общем, в массе своей человек всегда ищет подтверждения тому, что он уже «знает», а на самом деле — тому, во что он хочет верить, и за примерами далеко ходить не нужно, достаточно включить телевизор, или просто посмотреть на его целевую аудиторию. Ещё Марк Твен писал: «Человека легче обмануть, чем убедить его, что он обманут». Но речь пойдёт не об этом. 

Collapse )


Шкаф

В субботу стало окончательно ясно, что дочке нужен второй книжный шкаф на подмогу первому. Исходя из того, что первый шкаф корнями уходил в нордический сине-жёлтый магазин, за вторым я отправился туда же, в это чудо шведского ритейла. Вдобавок ко всему это было прекрасной возможностью хоть ненадолго побыть в одиночестве, поэтому долго я не раздумывал и прыгнул в машину.

Collapse )


Оля. Как всё началось.

Она зацепила меня сразу, с первой секунды. Этот пристальный взгляд... Один-единственный взгляд! И всё. Я даже сразу не понял, что я попал и пропал.

«Я не знал, что любовь - зараза,
Я не знал, что любовь - чума.
Подошла и прищуренным глазом
Хулигана свела с ума.»

Collapse )


Движущая сила

Чем так занимателен кризис среднего возраста? Тем, что его моментально видно со стороны, и не всегда видно изнутри.

Димон завёл молодую любовницу и купил спорт-кар? Ну что вы хотите, человеку под сороковник, классический кризис среднего возраста!

Ирина спровадила детей в университеты, после чего внезапно развелась с мужем (хотя ей под пятьдесят), сбросила 15 килограммов, сняла квартиру-студию в центре и не вылезает из баров, пользуясь успехом у ровесников и не только? Ну что вы хотите... в общем, вы поняли.

Интереснее становится, когда кризис среднего возраста начинаешь замечать у себя самого. Понятно, что не сразу, ведь уж с тобой-то точно «ничего особенного не происходит, не то что с Серёгой»...

И вот в один из ничем не примечательных дней ты осознаёшь, что выдавить кубики пресса на животе  уже не удаётся не только на пляже, но даже перед зеркалом в ванной, хотя уж оно-то тебя никогда не подводило. И вот в голове звучит отчётливый щелчок: «Ну вот и всё, прощай, молодость...» А парой дней позже ты обнаруживаешь себя в спортзале. Нет, ты и раньше в него часто наведывался. Ну, как «часто»... точнее будет сказать «периодически». И вот ты снова там, и с вялой обречённостью и даже с каким-то мазохистским удовольствием шпыняешь себя тем, что скорее всего опять ничего особенного не случилось, это всего лишь очередное «опять хочу привести себя в форму», которое совершенно ожидаемо скоро закончится за бесперспективностью, как это бывало не раз.

Collapse )